PIERNAS LINDAS Y SU CUIDADO

La s piernas son el sosten del cuerpo, son las que trasladan de un sitio para otro y es la parte del cuerpo mas adorada por los hombres, ya sea invierno o verano, uses bikini, traje de baño, minifalda o traje de fiesta corto, tus piernas siempre deben de estar bellas.

Para tener unas piernas bellas es bueno el ejercicio y una buena dieta, tomar mucha agua y caminar.

El ejercicio mas barato y facil es caminar por las mañanas, a paso firme y subir escaleras, si tienes tiempo y dinero puedes ir a un gym.

Evita las grasas, dulces y sodas, cambialos por agua, verduras y fruta.
Antes de acostarte eleva tus piernas para ayudar a la circulación.

Con todo esto, puedes usar minifalda, short y bikini en la playa!!! ancadila a tus admiradores.

Buenas piernas mas una buena actitud, BELLESA COMPLETA!!